Знаменита своей способностью «чистить тело и дух» посредством пара и разговором с близкими.
Благодаря высокой температуре 100–120°С посещение сауны оказывает мощный оздоровительный эффект. Из-за низкого уровня влажности в 10-15%, температура не ощущается так сильно, поэтому людям не переносящим высокие температуры следует быть предусмотрительней.
Прекрасно улучшает тонус, самочувствие, очищает кожу, помогает бороться со стрессом и депрессией.
Эфирные масла широко применяются в различных СПА-процедурах, ингаляциях, притом весьма эффективно.
Совмещая водные процедуры можно добиться ещё большего оздоровительного эффекта.
Большой список положительных эффектов делает углекислые ванны одним из самых лучших средств по улучшению здоровья и внешнего вида.
Душ всегда оказывал большую пользу на организм благодаря своему массажному эффекту.